الأحد، 12 مارس 2017

منتخب كرة القدم بالمرحلة الثانوية بنين بالريان في برنامج اللياقة البدنية













دخل منتخب كرة القدم بالمرحلة الثانوية بنين بالريان في برنامج اللياقة البدنية تحت إشراف الكابتن علاء الخولي مشرف النادي الرياضي بالمرحلة وذلك بنادي التربية النموذجية بالريان لرفع معدل اللياقة البدنية لدى الفريق وتتمثل التدريبات في زيادة معدل السرعة والتحمل الدوري التنفسي وزيادة الرشاقة والقوة العضلية

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق